保定市科学技术协会

莲池区科协开展庆三八主题活动 ---“爱自己爱家庭”心理健康知识讲座

2023-03-08

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为扎实推进精神文明建设，助力创城工作，在三 .八国际劳动妇女节到来之际，市科协、莲池区科协特邀国家二级心理咨询师张彤馨老师，走进东星社区新时代文明实践站举办迎三.八心理健康知识讲座。

本次讲座以“爱自己爱家庭”为主题，张彤馨老师结合生动真实的案例分析，从多个角度，不同层面深入浅出地讲解了什么是心理健康、心理压力与健康的关系、妇女心理问题出现的根源，如何调适情绪科学解压、如何处理与青少年的亲子关系、如何正确认识生活和工作压力等相关心理知识。在互动环节，区科协为其在场人员发放科普读物，众多女性居民踊跃提问，大胆发言，热情探讨各类女性话题，讲师则用生动的案例，幽默温和地讲述，为遇到烦恼的居民提供了心理咨询，解答了居民的疑问，同时给出了指导性的建议。讲座现场呈现出一片轻松活泼的活跃气氛。

此番针对女性的心理健康知识讲座，是献给东星社区女性的一份特别的礼物，也是对女性的人文关怀，提高了对妇女工作重要性的认识，又营造了浓郁的节日气氛。

  莲池区科学技术协会

2023年3月8日